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年末恒例！太陽礼拝108回
＋
サウンドヒーリング

年末の恒例行事「太陽礼拝108回」にシンギングボウルを使ったサウンドヒーリングを組み合わせた特別クラス。

108回の太陽礼拝は、煩悩を一つひとつ手放すかのように動き体内にたまった心の毒や今年の疲れを解き放ちます。初心者の方～上級者の方まで無理なくご自身のペースで休みながらご参加いただけます。

サウンドヒーリングでは倍音の響きに身をゆだねながら、深い瞑想状態へ。心も体もやさしくほぐれ、静かな安らぎに包まれていきます。

おひとりずつ体の上にボウルをお乗せしていく時間は全身に倍音の波動が広がり、腸から巡りを整えデトックスや深いリリースを促します。

クラスの最後には、14種類のハーブとスパイスをブレンドしたアーユルヴェーダスパイスティと、108修了証をご用意。心と身体をあたため、年末年始をすっきり迎える準備をサポートします。

気とチャクラ、シンギングボウル総合講座

専用ＨＰは以下から
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アミュレット ルドラクシャブレスレット
Amulet Rudraksha Bracelet

12/5(Fri)-12/6(Sat)まで開催されます、
Brush up school Lin Pop up in Tokyoに
出店させていただくことになりました。

※12/5のみ出店です。

Shukra-shopでは
【アミュレット ルドラクシャブレスレット】
も限定販売します。

ポップアップにお越しになる事が出来ない方でも
ご購入していただけますので
是非、最後までご覧ください。
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アーサナを深める会

「もっと深めたい」「もう一歩進みたい」そんな想いを持つ方へ。

 

アーサナの「正解」は完成形ではなく呼吸が自然に流れ、エネルギーが通う感覚の中にあります。

 

この会では

 ・アーサナの基礎/分類と、アライメント

・土台の安定とバンダの意識

・心と身体のつながり/代償動作

 

を通してポーズがしっくりこない理由を丁寧に紐解き“できない”“わからない” を“これだ！”に変えていきます。

正しい努力の方向を知ることでアーサナは確実に、そして美しく深まっていきます。

探求の時間が、あなたのヨガを新しいステージへ導きます。通常レッスンでは伝えきれない細やかなポイントを、じっくり丁寧に。

1回参加(13:00-16:00/3時間)：￥10000
3回参加(1/12.2/11.2/23)：￥30000→￥27000

  • Price
  • ￥10,000～
  • (税込)

Welcome to Shukra
- シュークラ アイテムについて -

  • こちらは、全米ヨガアライアンス認定校
    Yoga academy Shukra が運営するセレクトショップです。
    「ヨガ」「瞑想」「ヒーリング」に関するアイテムの販売や
    ワークショップ・体験実践会を提供しています。

    世界中から取り寄せた選りすぐりのグッズや
    今すぐ使える小物まで取り揃えております。
    自分で使っても良いですし、プレゼントにもお勧めです。
    (ご希望の方にはラッピング出来ます)

    また、インストラクターや指導者として活動中の方には
    レッスンで表現するあなたの世界観が広がるような
    レッスン効果を高めるようなアイテムも用意しています。

    オーダー品やハンドメイドもありますので
    あなたの好みも是非聞かせてください。

    アイテムは海外輸入が多いため、
    気まぐれ販売が多いかもしれません。
    円高や世界情勢により、
    スムーズに入荷できないこともあるかもしれません。

    出来るだけ柔軟に対応したいと思っていますので、
    「こんなのありますか？」
    「この音色を聞いてみたい」
    「これをオーダーしたい」など
    気になる事やアイデアなど何でもお問い合わせくださいね。




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Ask yourself ゆるっと学ぶ、心と意識の探求

ヨガ哲学×インド哲学×時々、仏門
6か月のジャーナリングプログラム×瞑想プログラム

・1か月に1回【ジャーナリングプロンプト】
・1か月に1回【大人の喋り場】

※詳細は以下のボタンよりご確認いただけます
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ヨガエキスパート養成講座

どんなライフステージでも対応できるヨガエキスパートを育成するためにこの養成講座は生まれました

人の一生は、幼児期～青年期～成人期～壮年期などと分類わけされますが、その中でも女性は、生まれる前の胎児期から卵子のもととなるものを子宮に備え、約10年程度で初潮を迎え、毎月性格が４回変わると言われるほど繊細な女性ホルモンの影響を受け日々を暮らし、人によっては出産・育児などホルモンバランスの影響を多大に受け、閉経・更年期へと向かいます

PMS・不妊・産後うつ・更年期など個人ではコントロール出来ない悩みがおとずれることもあります

そんな時、ヨガでどうやってサポートしていけたら快適でしょうか？？

世の中にはたくさんのヨガの資格があふれていますが、人生のうちの一部分だけを切り取って学んでも、その時期が過ぎてしまえばまた新たな勉強が必要になります

この講座では、人の一生を包括的に学び、特に変化の起きやすい女性にフォーカスすることでオールマイティに対応できるエキスパートを育てることが出来ます

まずは、基礎的な人の一生、解剖学・生理学など知識の部分・禁忌事項などを学び、その後、実践部分は【キッズヨガ】【産前ヨガ】【産後ヨガ】【生き生き健康ヨガ】など各ステージに合わせたレッスンが提供できるようになるためのスキルを習得していきます
  • Price
  • ￥334,000
  • (税込)
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\Instagram LIVE限定/
オーダールドラクシャブレスレット
オーダーマーラー
※ご注文は、Shopのインスタアカウントへ
@shukra.shop

オーダーマーラーＳ．Ｕ様専用 

  • Price
  • ￥44100
  • （税込）

オーダーブレスレットzosun様専用 

  • Price
  • ￥9200
  • （税込）

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  • 販売価格
  • 1,000円
  • （税込み）

プロップス－補助具

Cork Yoga Block
コルクヨガブロック
-マンダラブラック-

高さ14cm x 長さ13cm x 幅7.6cm, 重さ700g
素材：コルク

コルクの木に害を与えることなく持続可能な方法で調達された100％天然コルク
 
アライメント、アジャストメント、バランスを支え
ポーズに合わせて、低、中、高の位置で使用します
  • Price
  • ￥3800
  • （税込）

Cork Roller
コルクローラー

直径10cm×幅30cm,重さ0.8kg
素材：コルク

コルクローラーで筋肉のこりをほぐし血行をよくします
 
表面はコルクの柔らかな感触密度は高く硬めで、腕・足・背中など体のあらゆる部分に最適です

持ち運びにも便利なコンパクトデザイン
旅行にも便利
  • Price 
  • ￥3650

  • （税込）

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  • 販売価格
  • 1,000円
  • （税込み）
ローズクオーツ　ガネーシャ
(純銀装飾付き)
幸運の前触れとして起因するガネーシャは、障害物を取り除き
知性と知恵の神として広く尊敬されています

縁起の良い始まりの神として、商売をする人にも人気です

ガネーシャのこの美しい彫刻は、天然石から手彫りされ
純銀のアクセントで飾られています

疲労を和らげ、美を象徴するといわれているローズクオーツ
思いやりと理解を促し、有意義な絆を育みます

愛や調和を司るハートチャクラに対応しています
その繊細な魅力となだめるようなピンク色は
心、体、そして魂に心を落ち着かせる効果を与えます
環境における調和と愛の振動を高めるために
あなたの家や職場に置くのに最適な石です

重さ：約190g
大きさ：約５cm×3.5cm×8cm

made in India
  • Price
  • ￥16900
  • （税込）送料無料
グリーンアベンチュリン　
ラクシュミー＆ガネーシャ
(純銀装飾付き)
ガネーシャは成功と繁栄の神であり、障害を取り除くものとして知られています
彼は教育、知識、知恵、そして富の神として崇拝されています

マハラクシュミまたはラクシュミは、幸運、美しさ、豊かさ、繁栄をもたらす
すべての物理的な具現化として知られています

この神聖なデュオは、人生のすべての善と繁栄の本質です
彼らの祝福は、あらゆる分野から人生に豊かさをもたらします

ガネーシャとラクシュミのこの美しい彫刻は
すべて手彫りで作られ、純銀のアクセントで飾られています


スグリーンアベンチュリンは繁栄に関してポジティブな石です
私たちの心を可能性と無限の可能性に開くことによって
人生に豊かさを引き付けます

この石は、調和、幸福、そして感情的な落ち着きをもたらします
怒りや苛立ちを静め、心の回復を促し、不安を軽減するのに役立ち
新しい機会、運、そして富をもたらします

重さ：約250g
大きさ：ラクシュミ約4.5cｍ×2.5cm×6cm
ガネーシャ約4cm×3cm×6.2cm

2体セット販売
made in India
  • Price
  • ￥21100
  • （税込）送料無料
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  • 販売価格
  • 1,000円
  • （税込み）

オーダーマーラー

マーラーとは108個のルドラクシャ(菩提樹の実)＋グルビーズの合計109粒で紡がれた数珠のようなものでお数珠の原型とも言われており
古代インドでは数千年前から続く瞑想を深める道具です

玉を一つずつ繰って呼吸やマントラを数え
集中力を高めるアイテムですが、
アクセサリーとしても◎、大変人気のアイテムです

１.通常マーラー
好みの色、鉱石のリクエストなど要望をヒアリングした後
チャクラを整える5面ルドラクシャと天然石を組み合わせ
一つのマーラーを約５時間ほどかけてお作りします

２.惑星マーラー(＋¥5000)
生年月日＋生まれた場所＋時間がわかる方は
jyotish(インド占星術)を用いてあなたの支配惑星を導き出し
その惑星マントラを唱えながら
持ち主をサポートしてくれる天然石を
組み合わせてお作りします。
Jyotishによるあなたの基本性質鑑定付き

※事前に公式ラインかインスタグラムメッセージに
ご連絡ください

※ショップインスタグラムではLiveオーダー販売も行っています
[ショップ下部よりアクセスできます]
→色、天然石の要望ヒアリング→ヒアリング後1-2か月で制作
→お届けとなります(送料無料)
  • Price
  • ￥25000～
  • (税込)

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～シュークラ～

名古屋(愛知)・三重・岐阜
全米ヨガアライアンス認定校
RYT200・RYT500

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